15.06 - 21.06.17 Wochenaufgabe Fitness

Zeit, dir wieder einmal eine Wochenaufgabe zu stellen. Ab heute machst du jeden Tag 25 Liegestütze und zwar:
1. Tag mit Münze im Pospalt
2. Tag in Stringtanga und Halterlosen
3. Tag mit einem Buch auf dem Rücken
4. Tag in High Heels
5. Tag mit Mundplug
6. Tag mit einem Eiswürfel im Arsch
7. Tag mit Dido im Arsch
Die Übungen sind jedes Mal nackt (sofern kein Kleidungsstück angegeben) mit Halsband auszuführen und ergeben 2 Punkte.

Kommentare

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  2. Geehrte Lady K

    ich versuchte es auch, hatte ein 5Franken Stück in meine Arschspalte gesteckt und fing an mit der Liegestütze, leider musste ich nach 5 schon abbrechen, weil ich habe im rechten Arm ein Muskelproblem! Werde aber trotzdem versuchen die Übungen zu machen, wenn es auch nur ein Teil ist!
    der Tag 5 und 7 ist für mich sicher eine grosse Herausforderung :-)
    Hatte noch nie ein Mundplug in meinem sklavenmund gehabt....!
    Hochachtungsvoller Gruss
    sklave Hans dev1

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  3. geehrte Herrin K.

    ich zog mich Nackt aus Halsband an und auf Boden 1 Fr. in Arsch ritze und 25 Liegestützen bis auf die letzen 3 ging Ales gut aber die letzten 3 wahren hart zu machen aber erfühlt .......
    freue mich auf die nächsten Tage

    devoten Gruss Sklave R Burg68

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  4. Meine verehrte Herrin,

    sehr gern habe ich Euren heutigen Part der Wochenaufgabe erfüllt und 25 Liegestütze mit einer 2 Euromünze bewältigt. Zugegeben ich musste zwischenzeitlich kurz pausieren und die Prägung der Münze blieb erhalten, doch es hat mir sehr große Freude bereitet die Aufgabe, nackt und mit Halsband zu erfüllen, vielen herzlichen Dank dafür!
    Ich freue mich schon sehr auf die folgenden Tage und wünsche Euch für heute eine gute Nacht.

    Liebe und devote Grüsse

    Euer Sklave Zen

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    1. Meine verehrte Herrin,

      nach dem Feierabend ging ich kurz duschen um mir dann einen Stringtanga und die Halterlosen anzuziehen, wie gestern schaffte ich es die 25 Stück mit kurzen Pausen, in denen ich ich der Position blieb. Als ich mich dann noch kurz im Spiegel betrachtete fiel mir etwas existenzielles auf: ich hatte mein Halsband vergessen!
      Also Halsband angelegt und dann nochmal runter und wieder 25 Stück, dieses Mal war es natürlich deutlich schwerer, doch ich schaffte erneut die 25, mit zusammen gebissenen Zähnen! Das wird mir sicher nicht noch einmal passieren, verehrte Herrin!
      Ich bedanke mich abermals herzlichst für die tolle Wochenaufgabe und wünsche Euch einen schönen Tag und ein tolles Wochenende!

      Liebe und devote Grüsse

      Euer Sklave Zen

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    2. Meine verehrte Herrin,

      für die heutige Fitnessübung legte ich mir das Buch von Wolfgang Hohlbein - Der Ring der Nibelungen auf den Rücken und absolvierte mit kurzen Verschnaufpausen die 25 Liegestütz trotz Muskelkater.
      Einen wunderschönen Abend wünsche ich Euch und vielen herzlichen Dank für diese Aufgabe.

      Liebe und devote Grüsse

      Euer Sklave Zen

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    3. Meine verehrte Herrin,

      Eure heutige Fitnessübung absolvierte ich nackt mit Halsband und High Heels und versuchte dabei so wenig Verschnaufpausen wie möglich zu machen. Ich schaffte die 25, doch hoffe ich, in den folgenden Tagen vielleicht auch ohne Pause Eure Aufgabe zu bewältigen!
      Herzlich bedanke ich Euch für die Aufgabe und wünsche Euch noch einen schönen Tag.

      Liebe und devote Grüsse

      Euer Sklave Zen

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    4. Guten Abend meine verehrte Herrin,

      soeben absolvierte ich die heutige Fitnessübung mit meinem Halsband und dem Mundplug, den ich sicher schon über ein Jahr nicht mehr ans Tageslicht hervor gekramt hatte.
      Zum Glück bekam ich trotz versperrten Mund durch die Nase genug Luft um die 25 Liegestütze zu bewältigen, doch lief mir mit jedem runter und wieder hoch mehr Speichel in meinem Mund zusammen. Erfreulicherweise schaffte ich die 25 ohne zu tropfen.
      Vielen Herzlichen Dank für die tolle Aufgabe und dass ich meinen Mundplug wieder benutzen durfte.
      Einen wunderschönen Abend wünsche ich Euch noch und eine gute Nacht.

      Liebe und devote Grüsse

      Euer Sklave Zen

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    5. Hallo meine verehrte Herrin,

      direkt nach dem Feierabend zog ich mich aus, legte mein Halsband an und schob mir einen Eiswürfel mit etwas Gleitmittel in den Hintern. Es war ein sehr interessantes Gefühl und anscheinend auch ein motivierendes, denn heute musste ich nur bei der 20 kurz pausieren, bis ich die letzten 5 in Angriff nah und natürlich auch bewältigte.
      Ich danke Euch herzlich für diese neue Erfahrung und auch für diese Aufgabe.

      Einen wunderschönen sommerlichen Tag wünsche ich Euch.

      Liebe und devote Grüsse

      Euer Sklave Zen

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    6. Meine verehrte Herrin,

      heute absolvierte ich Eure leider schon letze Fitnessübung der Wochenaufgabe. Dazu nahm ich mir einen Dildo und schob diesen mit Gleitmittel in den Hintern. Nach ca 15 Liegestütz musste ich kurz pausieren, da ich fürchtete, der Dildo könnte rausrutschen. Nach kurzem richten, beendete ich die Übung erfolgreich.
      Vielen herzlichen Dank für diese tolle Wochenaufgabe! Ich habe jede Übung mit großer Freude in Angriff genommen.

      Einen wunderschönen sonnigen sommer Tag wünsche ich Euch.

      Liebe und devote Grüsse

      Euer Sklave Zen

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  5. Sehr gehrte Herrin,
    Mit viel Mühe habe ich die Aufgabe für heute geschafft.
    Sklave Ursus Unus

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    1. Sehr geehrte Hohe Herrin,

      heute am zweiten Tag habe ich die Liegestützen mit Stringtanga und Halterlosen gemacht. Wieder musste ich wie gestern nach jeweils zehn Liegestützen eine kleine Verschnaufpause machen. Ich blieb dazu allerdings in der Liegestützstellung.

      Sklave Ursus Unus

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    2. Sehr geehrte Lady K
      wie schon gesagt, habe ich auf der rechten Seie meines Armes Muskelprobleme. Versuchte es trotzdem aber nicht mit der Vorgabe von Ihnen.

      Bleibe drann und ein sklave / Indianer kennt keinen Schmerz :-)

      Hochachtungsvolle Grüsse Hans dev1

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  6. Sehr geehrte Hohe Herrin,
    heute Morgen vor dem Duschen habe ich die 25 Liegestützen mit dem Buch Wimnetou auf dem Rücken absolviert.

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    1. Sklave Ursus Unus

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    2. Sehr geehrte Hohe Herrin,

      heute habe ich die 25 Liegestützen mit High Heels durchgeführt.
      Sklave Ursus Unus

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    3. Sehr geehrte Hohe Herrin,
      Heute habe ich die Liegestützen mit Mundplug bewältigt. Den habe ich mir am Samstag schon gekauft.
      Sklave Ursus Unus

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