03.07 - 03.07.17 Tagesaufgabe Fitness
Zeit, wieder mal etwas für deine Fitness zu tun! Zieh dich nackt aus und dein Halsband an. Du würfelst einmal. Pro gewürfeltes Auge befestigst du an jeder Brustwarze eine Klammer (z. B. 3 gewürfelt, an jeder Brustwarze 3 Klammern). Dann multiplizierst du die gewürfelte Zahl mit 20 und machst so viele Kniebeugen.
Poste die Anzahl gewürfelter Punkte und du erhältst bei korrekter Ausführung 1 Punkt.
Poste die Anzahl gewürfelter Punkte und du erhältst bei korrekter Ausführung 1 Punkt.
Grosszügige Lady K
AntwortenLöschenMein letzter Tagesauftrag, bevor wir in See stechen. Es war mir eine Freude nach der gewürfelten 2 die je 2 Klammern an den genusssüchtigen Brustwarzen zu befestigen und die 40 Kniebeugen nackt mit einem Gürtel um den Hals auszuführen. Auch für einen trainierten Mountainbiker mit 95 Kilo, auf der bösen Waage, sind 40 Kniebeugen eine Herausforderung. Ich glaube nach 120 wäre ich morgen nicht mehr die Gangway hoch gekommen ;-)
Untertänigste Grüsse
Qual ifikant
Meine verehrte Herrin,
AntwortenLöschenwie in Eurer Aufgabe beschrieben, zog ich mich aus und mein Halsband an. Danach würfelte ich eine 3 und befestigte an jeder Brustwarze 3 Klammern.
Die 60 Kniebeuge bewältigte ich ohne Pause in einem Durchgang, wobei die letzten natürlich schwerer waren als zu Beginn.
Vielen herzlichen Dank für Eure tolle Fitnessübung und es war mir eine Freude diese auszuführen!
Ich wünsche Euch einen wunderschönen sonnigen Tag.
Liebe und devote Grüsse
Euer Sklave Zen
Geehrte Herrin K.
AntwortenLöschenIch zog mich Nackt aus und legte mein Halsband an und Würfelte eine 2 machte 2 Klammen an meine Brustwarzen und fing mit den 40 Kniebeugen an und das ging ganz gut ......
Devote Grüsse Sklave R Burg68
Gutes Programm zum Aufwärmen
AntwortenLöschen