15.08 - 15.08.17 Tagesaufgabe Fitness
Ein Sklave hat sich stets fit zu halten, auch ohne dass die Herrin ihn daran erinnert. Heute wirst du Sport machen, welcher ist egal. Würfle dazu einmal und multipliziere die Zahl mit 10. So viele Minuten wirst du dich heute körperlich betätigen.
Poste welche Übung du gemacht hast und wie lange. Die Herrin entscheidet dann, ob du den Punkt verdient hast.
Poste welche Übung du gemacht hast und wie lange. Die Herrin entscheidet dann, ob du den Punkt verdient hast.
Verehrte Herrin ich habe mit 30 Minuten meinen 3er nur mit Steigungen auf dem Mountainbike verbracht. Meine Strdcke ist aber sechsmal so lang. Noch 2.5h und mein Training war auch für mich ein Erfolg.
AntwortenLöschenUntertänigste Untertänlichkeiten
Qual ifikant
Guten Abend meine verehrte Herrin,
AntwortenLöschennach nun schon einem Monat Fitnessclub Abstinenz nahm ich heute Eure Aufgabe zum Anlass, mich dort mal wieder blicken zu lassen. Nach kurzer Einwärmphase ging es dann an die Trainingsgeräte. Die Gewichte waren doch anspruchsvoller als beim letzten Mal, aber ich habe natürlich nicht aufgegeben und alle Übungen absolviert.
Zum Schluss habe ich dann noch die 30 Minuten, für die gewürfelte 3, auf den Crosstrainer trainiert. Heute bin ich nach langer Zeit mal wieder an meine Leistungsgrenze gekommen und dafür danke ich Euch herzlichst! Ich hoffe auch, ich bin Eurer Aufgabe gerecht worden.
Einen schönen Abend und eine gute Nacht wünsche Ich Euch!
Liebe und devote Grüsse
Euer Sklave Zen
Geehrte Herrin K.
AntwortenLöschenIch war wie jede Woche im Fitnessclub und das immer mehr Alls 2 Stunden ich mache viel für meine Fitness und noch einmal in der Woche gehe ich in die Sauna das muss glaublich langen .......
Devote Grüsse Sklave R